Ja tu miałem dać fotki... Czy to tylko niedowaga czy coś jeszcze? No i jakimi ćwiczeniami to zniwelować? Bo robię jak narazie rozpiętki i pompki. No i męczą mi się mięśnie - te przed samymi rękami prawie'pod pachami '... http://img216.imageshack.us/my.php?image=dsc00633zh4.jpg http://img232.imageshack.us/my.php?image=dsc00634gz8.jpg [...]
Pierwsze co to stwierdzam, że na zdjęciach ładne dziewczyny Drugie co to także nie wierzę, że to Twoje zdjęcia. Będzie mi głupio jak się okaże, że to prawda, ale już widzę jak ktoś wkleja linki z sesjami z których owe fotki są Po trzecie jak by się okazało, że to Ty... nie ma takiej możliwości chyba Pozdrawiam
kelso- przykro mi, ze Cię zraniłam, ale spotykam się tylko z peponkiem saib- to nie są żarty thx za soga selena- dziękuję bardzo pozdroffka dla wszystkich i cmokasy dla pepa:* na dniach wrzuce nowe fotki
[...] pozytywne skutki, ale bylem chory po nowym roku przez tydzien, albo dwa to zdazylem odpoczac ;p Bo namysle zakupie to co tg3 mi napisal i zobaczymy efekty, zrobie sobie fotki przed i po 2 tyg. cylklu - ferie w moim przypadku i wrzuce potem ;) Chyba, ze bedzie to zbyt zalosne to lepiej nie ;p Jak obliczyć % tłuszczu ? Wszystkim co pomogli [...]
[...] ale po dzisiejszym spotkaniu nie doszlimy do porozumienia, po prostu za śmieszne ceny mi dawał za sprzęt. Także Ci co pisali i Ci co jeszcze nie zdarzyli a chcieliby dobry sprzęt do ćwiczeń w dodatku mieszkają w okolicach Śląska zapraszam do pisania na w/w mail. Dorzucam fotki Zmieniony przez - hope_1 w dniu 2008-05-10 20:48:05
imo od suchego powietrza to trudno by było dojść do czegoś takiego. bez fotki trudno domyślić się co to może być, ale też skojarzyło mi się z początku z AZS, zmiany w okolicy oczu sa charakterystyczne dla tej delegliwości ;) dermatolog prawdę Ci powie ;)
[...] "Czy dobrze jem kanapki" ? aha czyli mój post może zaważyć na ludzkości. Człowieku, po co zakładasz taki temat w dziale dla zaawansowanych ? bo są tu ludzie o większym stażu, co za tym idzie mogą mi lepiej pomóc Po 2 miesiącach ćwiczeń trudno nawet mówić o przyrostach. po 3 miesiącach aha to wkleję fotki i rozmiary za pół roku
w ogole jakiekolwiek sugerowanie sie fotkami z neta, ze dana ampulka jest legit to rowniez naiwne.. no chyba, ze fotki sa z licencjonowanej strony normy albo organonu podrobki niekoniecznie musza byc gorsze.. dobry walek po tanszych kosztach produkcji to tak samo jak legit jedynie bez pewnosci o laboratoryjnej sterylnosci w ogole zastanawiajace [...]
[...] wykreslic z listy zakupów?? i dac na jej miejsce glukoze... no i musze sie pochwalic dzsiaj waga pokazała neico ponad 85.. czyli maszyna zwolniła ale dalej idzie do przodu i tak cicho licze ze jakeis 7 kg mi przyjdzie po całym cyklu..a tu juz do 2 sie szykuje z kretynka...moze dam jakeis fotki zaniedługo.......dzieki za wypowiedzi pozdrawaim
mi chodzi o pierwsze fotki. Zreszta chyba nawet slepy by widzial ze ta przerobiona nie moze byc prawdziwa. No chyba ze ty zes wciagnal ta scieme LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud
[...] spox 3.ławka kupiona w sklepie w pobliskim mieście (Skierniewice) dałem za nią około 315 zł - ogólnie też mi się podoba xD 4. za tydzień posprzątam do końca i wstawię nowe fotki pozdro i dzięki za komenty znalazłem temat z plakatami: http://www.sfd.pl/PLAKATY-t220686-s26.html jednak 26 strona (ale kiedyś była 14/15- układ forum sę chyba [...]
[...] biceps cienki ale wyzszy, nie wiem jak to wytlumaczyc dokladnie, i teraz mam w planach zaczac trening z sfd "porusz swoje bicepsy" , i jak tu mi radzicie to chyba z tricepsem bede go robil, czekam na wasze opinie, z gory dzieki ;) Ps. postaram sie skolowac aparat i jakies fotki wrzuce Zmieniony przez - lk19991 w dniu 2010-04-20 12:59:14
cyggi łap sogacza i następnym razem bieda, jak mi się nie przywitasz choć A jakim sprzetem robileś fotki? Ja się ju z martwiłem,że mój siada, ale widac wszystkie tak do bani szły- to wina oświetlenia.(F...master) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wrzuce fotki jeszcze zeby pokazac wyglad bf oklo 16-17% nie jest jeszcze kosmiczny co do trneingu tez zdaje mi sie dobry ale co do diety mam tu duzo wieksze watpliwosci:
iNightWolf łap fotki może nie najlepsze ale są http://images38.fotosik.pl/231/386b14c220e9441bmed.jpg i co byłbyś zainteresowany?Tanio Ci sprzedam bo to tylko mi zagraca dom a co do całostki pozwole sobie skopiować bo lepiej tego Ci nie mogę wytułmaczyć bo jestem lewy z pisania czegokolwiek Całostka pocztowa - druk pocztowy (karta, koperta, [...]
gringers- spojrz na fotki np bicepsy tylem. Phil wyglada za***iscie, plecy takie (jak by to powiedziec, maja fajne ksztalty, lapy tez) U Jaya mi tego brakuje. Wczesniej bylem zdania, że Cutler bije na łeb Phila, ale teraz sądze co innego.
:P nie zanlazlem dotychczas fotki napakowanej laski ktora jest w tych pixelach i rozmaiarach zeby umiescic ja na sfd a ta przypomina mi siostre rzadko ja widze bo pracuje 12 h na dobe i tak na marginesie to faceci lubia po patrzec na ladny brzuszek wiec im daje to chwilowa przyjemnosc